仕事帰りにスマホで「老人ホーム 費用」と検索している方は多いはずです。介護はある日突然、現実になります。同じ東京23区内でも、区によって月額費用は22万円〜45万円と約2倍の差があります。このページでは、どの区が費用を抑えやすいか、実際のデータをもとに整理しました。
費用が安い区 TOP5
出典：LIFULL介護 各区費用相場ページ（2025年時点・入居時費用ありの場合の月額平均）
ただし、費用だけで選ぶと後悔することも。月額が安い区でも、実家や自宅から遠ければ毎週の面会が難しくなります。費用＋通いやすさの両方で検討するのが現実的です。下の全区比較表では、各区の費用と特徴を一覧で確認できます。
東京23区 老人ホーム費用 全区比較表
安い順に並べています。各区名のリンクから詳細ページへ移動できます。
| 順位 | 区名 | 月額目安 | 費用レベル | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 足立区 | 約22.5万円 | ◎ 安い | 都内最安水準・施設数が豊富で選びやすい |
| 2 | 葛飾区 | 約24.2万円 | ◎ 安い | 下町情緒・費用を抑えた施設が多い |
| 3 | 江戸川区 | 約24.3万円 | ◎ 安い | グループホーム充実・認知症対応に強い |
| 4 | 中央区 | 約24.7万円 | ◎ 安い | 都心立地ながらリーズナブル・交通至便 |
| 5 | 墨田区 | 約25.4万円 | ◎ 安い | 都平均より4万円安い・穴場エリア |
| 6 | 江東区 | 約25.6万円 | ◎ 安い | 湾岸再開発エリア・新しい施設も増加中 |
| 7 | 中野区 | 約26.4万円 | ○ 普通 | 交通便利・中央線沿線で実家近くに探しやすい |
| 8 | 練馬区 | 約26.5万円 | ○ 普通 | 緑豊か・施設数が多く選択肢が広い |
| 9 | 板橋区 | 約28.3万円 | ○ 普通 | 都営三田線沿線・低価格施設が集まる |
| 10 | 大田区 | 約28.9万円 | ○ 普通 | 羽田に近く・エリアが広く施設の幅が大きい |
| 11 | 台東区 | 約29.3万円 | ○ 普通 | 都平均並み・上野・浅草の下町エリア |
| 12 | 品川区 | 約29.5万円 | ○ 普通 | 新幹線・品川駅アクセス◎・施設の質が高い |
| 13 | 北区 | 約30.6万円 | ○ 普通 | 赤羽・王子エリア・埼玉から通いやすい |
| 14 | 杉並区 | 約31.7万円 | △ やや高め | 住環境良好・医療機関が充実 |
| 15 | 荒川区 | 約32.0万円 | △ やや高め | 小さな区ながら施設密度が高い |
| 16 | 豊島区 | 約32.4万円 | △ やや高め | 池袋・交通の要所・都心型施設が中心 |
| 17 | 新宿区 | 約33.5万円 | △ やや高め | 医療機関が充実・都心随一の交通利便性 |
| 18 | 渋谷区 | 約34.4万円 | ▲ 高い | 高級住宅地・プレミアム施設が多い |
| 19 | 世田谷区 | 約35.3万円 | ▲ 高い | 23区最多の施設数・高級〜一般まで幅広い |
| 20 | 文京区 | 約35.3万円 | ▲ 高い | 医療・文教地区・東大病院隣接の安心感 |
| 21 | 目黒区 | 約37.8万円 | ▲▲ 高い | 高級住宅街・プレミアム施設が充実 |
| 22 | 港区 | 約43.5万円 | ▲▲ 高い | 麻布・六本木・白金・超高級施設が集中 |
| 23 | 千代田区 | 約45.4万円 | ▲▲ 最高 | 皇居隣接・番町・超高価格帯が中心 |
出典：LIFULL介護 東京都の費用相場（2025年時点・入居時費用ありの場合の月額平均値）
費用を抑えるための3つのポイント
-
1
特養（特別養護老人ホーム）への申込みは早めに
特養は月額7〜16万円と有料老人ホームの半額以下で入れる公的施設です。ただし都内の待機は3〜5年が平均。要介護3以上になったら早めに申込みを。 -
2
「入居時費用0円プラン」は月額が高くなる
初期費用がかからない代わりに月額が大幅に上がるプランがあります。長期入居するほど総額は高くなるので、入居時費用ありのプランと必ず比較を。 -
3
隣接区も同時に探すと選択肢が広がる
費用が高い区の施設でも、隣接区の施設なら月5〜10万円安い選択肢が見つかることがあります。例：港区→品川区・大田区、世田谷区→川崎市（神奈川）。
よくある質問
月22万円と45万円の施設、何が違うの？
主な違いは立地・設備・スタッフ配置です。月22万円台の施設でも介護サービスの質は変わりません。高い施設は個室の広さ、食事の質、温泉浴室などの設備が充実しています。介護ケアの内容は都の基準を満たしていれば同等です。
特養ってすぐ入れますか？
東京都内の特養は、要介護3以上が入所条件で、平均3〜5年の待機があります。今すぐ必要な場合は有料老人ホームやグループホームを先に検討し、特養は並行して申込みをしておくのが現実的です。
介護保険でどこまでカバーされますか？
介護保険で1〜3割を自己負担するだけで介護サービス（訪問介護・デイサービス・特養入所など）を利用できます。ただし食費・居住費・日常生活費は介護保険外です。低所得の方向けに「補足給付（負担限度額認定）」制度があり、食費・居住費が軽減されます。
どの施設が合うか迷ったら
費用・エリア・施設タイプ…条件が多くて迷うのは当然です。
まずまずは無料でご相談ください。状況に合った相談窓口をご案内しますできます。
📌 参考・出典
- 厚生労働省「介護サービス情報公表システム」（施設数・事業所データ）→ https://www.kaigokensaku.mhlw.go.jp/
- 厚生労働省「介護保険事業状況報告」（利用者数・施設数の統計）→ https://www.mhlw.go.jp/
- LIFULL介護「地域別・施設タイプ別費用相場データ（2025年）」→ https://kaigo.homes.co.jp/